J'explique, être fatiguée, tout le temps, mais ne pas savoir s'endormir, et quand enfin on y parvient, on a du mal à se réveiller les quelques heures après, parce qu'il y a une obligation de se réveiller....grand dilème, je vous l'accorde.
Bon alors pour essayer de régler ça, je pourrais très bien voir un psy qui me dira que je suis stressée, qu'il faut se relaxer, et qu'il faut arrêter de réflechir la nuit...voilà je me suis fait ma psychanalyse, alors l'option psy j'oublie^^
J'aurais pu également, en effet arrêter de stesser (plus facile à dire qu'à faire dans cette conjoncture!).
Alors j'opte plutôt pour ce que j'ai toujours fait: café clope pour tenir la journée, et un joke le soir avant de m'endormir.
Ca marche, mais bon...tant que ça marche^^
Mais j'ai eu tendance, à deux examens passé ces deux dernière semaine, à consomer un joke juste avant...ce qui serait peut être bénéfique!
Disons que de toute façon tout le monde est obligé de s'autoréguler aussi, en consommant toute sorte de produits narcotiques, voire psychotrope;
caféïne*, vitamine*, somnifère, produits dopant, morphine, cokaïne, cannabis*, speed, chocolat*, alcool*, tabac*, TV, heroïne, internet*, tranquilisant, sport, etc etc (liste non exhaustive).
Bref, je souhaite de bonnes vacances à tout le monde, de bonnes fêtes de fin d'années, et de bonnes révisions, pour ceux, qui comme moi n'ont pas de vraies vacances qui doivent se faire chier à bosser pour des oraux =D
*°*Joyeux Bordel*°*
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